Профилактика глазных болезней
На главную
Профилактика глазных болезней
Народные методы лечения и профилактики
Плодоскопия при нарушении зрения
Сосудистые заболевания глаз
Воспаление глазного мешка
Куриная слепота
Профилактика хорошего зрения у детей и подростков
Медицинские ссылки
Черника поможет улучшить зрение
Написал InfoArt News Agency
Иногда весной у людей, страдающих близорукостью, заметно ухудшается зрение, они хуже видят в сумерках. Дело в том, что весной происходит истощение сетчатки глаза, оттого что долго не хватало естественного солнечного света, пишет журнал «Женское здоровье». К тому же некоторые люди в сумрачное зимнее время экономят на освещении, заставляя глаза перенапрягаться. В результате глазная сетчатка тратит гораздо больше светочувствительного пигмента — родопсина, чем обычно. Поэтому ей совершенно необходима поддержка в виде витаминов и микроэлементов.
В таких случаях прекрасно действует протертая черника с сахаром. Но можно воспользоваться и готовыми препаратами, содержащими экстракт черники, в них концентрация полезных для глазной сетчатки веществ гораздо больше, так что прием одной таблетки или капсулы может заменить 2 килограмма свежих ягод. В результате восстановится зрительный пигмент родопсин, улучшится кровообращение глазного дна, что благоприятно скажется на зрении.
Источник: InfoArt News Agency
© 2006 Здоровое зрение.
